Healthy Voice | Health and Wellness News

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γεννήτορας της Αγάπης, Σοφίας, Πίστης και Ελπίδας ο εγκέφαλος.

ΑΠΟΨΕΙΣ Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 17, 2023

Αγάπη, Σοφία, Πίστη, Ελπίδα. Η δόξα του εγκεφάλου! Ξεκινώντας με την αγάπη, το 2000 για πρώτη φορά δημοσιεύτηκε μελέτη ερευνητών, οι οποίοι με τη χρήση...

ΠΟΣΟ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΙΚΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ, ΠΟΣΟ ΕΥΚΟΛΑ ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟΥΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΑΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑΣ;

ΑΠΟΨΕΙΣ Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 15, 2023

Οι πλημμύρες του Σεπτεμβρίου του 2023 μας έβαλαν όλους σε μία κατάσταση μεγάλης αβεβαιότητας σε όλον τον πλανήτη. Σε μια ραγδαία μεταβαλλόμενη κατάσταση όπου...

ΟΙ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΑΣ. ΠΩΣ ΟΜΩΣ ΣΧΗΜΑΤΙΖΕΤΑΙ ΜΙΑ ΑΝΑΜΝΗΣΗ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 19, 2023

ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΕΠΙΒΡΑΔΥΝΕΤΕ ΤΗ ΓΗΡΑΝΣΗ; ΕΝΥΔΑΤΩΘΕΙΤΕ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 13, 2023

ΤΑ ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ ΤΟΥ ΜΗΝΑ

Η ΠΑΡΟΣ ΜΕ ΑΛΛΟ ΜΑΤΙ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ. ΑΝΑΓΕΝΝΗΘΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗ...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ April 5, 2023

ΤΙ ΟΔΗΓΗΣΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΣΤΟ ΝΤΑΜΠΛ;

ΑΠΟΨΕΙΣ August 21, 2022

ΣΑΜΟΣ “Η ΜΥΚΟΝΟΣ ΤΗΣ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑΣ” ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΡΙΝΣΤΟΝ!

ΕΙΔΗΣΕΙΣ August 18, 2022

Η ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ, ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ. ΓΕΥΣΙΓΝΩΣΙΑ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟΥ ΣΤΗΝ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ July 24, 2022

ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΤΑΞΙΔΕΨΤΕ ΑΛΛΙΩΣ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ!

ΑΠΟΨΕΙΣ June 14, 2022

ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ – ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

ΑΠΟΨΕΙΣ June 5, 2022

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΣΗΜΕΡΑ!

ΑΣΚΗΣΗ June 3, 2022

Η ΔΗΛΟΣ ΞΑΝΑ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ! ΜΙΑ ΟΙΚΟΥΜΕΝΙΚΗ ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΓΙΑ...

ΑΠΟΨΕΙΣ May 29, 2022

ΜΑΓΕΥΤΙΚΗ ΕΞΟΡΜΗΣΗ ΣΕ ΘΡΑΚΗ ΚΑΙ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ!

ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ ΤΟΥ ΜΗΝΑ May 27, 2022

ΓΙΑΤΙ Η ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΕ ΕΝΑ ΜΟΥΣΕΙΟ ΙΣΟΔΥΝΑΜΕΙ ΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ; ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ...

ΑΠΟΨΕΙΣ May 18, 2022

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΟΙ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΑΣ. ΠΩΣ ΟΜΩΣ ΣΧΗΜΑΤΙΖΕΤΑΙ ΜΙΑ ΑΝΑΜΝΗΣΗ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 19, 2023

Οι αναμνήσεις είναι ίσως ο σπουδαιότερος δάσκαλος για τη ζωή μας, μας συντροφεύουν και ταυτόχρονα μας προστατεύουν. Είναι αυτές, που θα μας βοηθήσουν να...

ΑΠΟΨΕΙΣ

Γεννήτορας της Αγάπης, Σοφίας, Πίστης και Ελπίδας ο εγκέφαλος.

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 17, 2023

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΠΟΣΟ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΙΚΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ, ΠΟΣΟ ΕΥΚΟΛΑ ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟΥΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΑΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑΣ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 15, 2023

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΕΠΙΒΡΑΔΥΝΕΤΕ ΤΗ ΓΗΡΑΝΣΗ; ΕΝΥΔΑΤΩΘΕΙΤΕ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 13, 2023

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό Lancet δείχνει σαφώς ότι οι ενήλικες που παραμένουν καλά ενυδατωμένοι φαίνεται να είναι πιο υγιείς, να αναπτύσσουν...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ. ΠΟΙΑ Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 11, 2023

Ανήκω και εγώ στην πλειονότητα αυτών που ήθελαν διακαώς να τελειώσει η ώρα των Αρχαίων Ελληνικών. Αρκετά χρόνια μετά, αναρωτιέμαι αν ήταν άραγε λάθος...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΩΔΗ ΣΤH ΣΑΜΟ ΠΟΥ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΕΚΠΛΗΣΣΕΙ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 2, 2023

Ανυπομονούσα να γράψω για ένα νησί του Αιγαίου, έναν παράδεισο στη γη, τη Σάμο, που ακόμη συνεχίζει να μας εκπλήσσει. Σήμερα η ιστορία μου...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΚΥΛΟΥ! ΜΙΑ ΑΝΙΔΙΟΤΕΛΗΣ ΑΓΑΠΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΜΑΣ ΠΡΟΔΩΣΕΙ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - August 26, 2023

Ο ερευνητής Clive Wynne μελετάει από τις αρχές της δεκαετίας του 2000 τον πιο πιστό φίλο του ανθρώπου. Τα ευρήματά του, που αναφέρονται στο...

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ ΜΗΛΟΣ ΧΑΡΙΖΕΙ ΣΤΙΓΜΕΣ ΑΙΩΝΙΟΤΗΤΑΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - July 31, 2023

Κανείς μέχρι σήμερα από τους φίλους και γνωστούς μου δεν κατάφερε να μου μεταφέρει τι είναι η Μήλος. Οι περισσότεροι την περιέγραφαν ως ένα...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΟΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΙ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΠΟΥ ΑΝΑΡΙΓΟΥΝ ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΜΟΥΣΙΚΗ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 21, 2023

Οι άνθρωποι που αισθάνονται έντονη ανατριχίλα όταν ακούν ένα κομμάτι μουσικής, παρουσιάζουν δομικές διαφορές στον εγκέφαλό τους. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι αυτοί...

ΑΣΚΗΣΗ

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΠΡΟΑΓΕΤE ΤΗΝ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΣΑΣ ΥΓΕΙΑ ΜΕΣΩ ΤΗΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 14, 2023

Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν σωματικό πόνο γνωρίζουν καλά την ψυχική δυσφορία που μπορεί να προκαλέσει. Είναι αυτονόητο ότι η εμπειρία του πόνου και...

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η ΧΡΟΝΙΑ ΧΑΜΗΛΟΥ ΒΑΘΜΟΥ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΕΞΟΛΟΘΡΕΥΣΕΙ! ΑΣ ΤΗΝ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 6, 2023

Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι η χρόνια, χαμηλού βαθμού φλεγμονή μπορεί να μετατραπεί σε σιωπηλό δολοφόνο που συμβάλλει στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, καρκίνου, διαβήτη...

ΤΑΞΙΔΙ

ΤΟΣΚΑΝΗ: Η ΑΠΑΡΑΜΙΛΛΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΤΗΣ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΠΑΡΑΜΙΛΑΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 1, 2023

H γειτονική μας χώρα, η Ιταλία έχει αμέτρητες ομορφιές. Κάθε φορά που πηγαίνω νιώθω απέραντη χαρά. Μια πρώτη γεύση από Τοσκάνη είχαμε πάρει επισκεπτόμενοι...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΤΑ ΡΟΜΠΟΤ ΜΠΑΙΝΟΥΝ ΚΥΡΙΟΛΕΚΤΙΚΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΣΕ ΜΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΝΑ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - May 2, 2023

Επανάσταση στη Χειρουργική! Πρόκειται για ένα εύκαμπτο ρομποτικό βραχίονα που εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα και θα επιδιορθώνει επιτόπου ζημιές που υπάρχουν σε κάποια όργανα που...

ΑΣΚΗΣΗ

ΑΡΧΙΖΟΥΜΕ ΠΛΕΟΝ ΝΑ ΚΑΤΑΝΟΟΥΜΕ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΜΕ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟ Η ΑΣΚΗΣΗ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 22, 2023

Συχνά αναφέρουμε ότι η σωματική άσκηση αποτελεί μέσο βελτίωσης της σωματικής και ψυχικής υγείας μας. Πρόσφατη έρευνα μελέτησε πώς τα χημικά σήματα που απελευθερώνονται...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΕΘΑΝΕ Ο ΠΡΩΤΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΑΠΟ ΤΗ ΓΡΙΠΗ ΤΩΝ ΠΤΗΝΩΝ Η3Ν8!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 12, 2023

Μια γυναίκα πέθανε στην Κίνα από τη γρίπη των πτηνών Η3Ν8, ιός που κυκλοφορεί από το 2002 χωρίς μέχρι σήμερα να έχει προκαλέσει κανέναν...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΕΜΒΟΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΚΑΙ ΤΩΝ ΚΑΡΔΙΟΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΜΕΧΡΙ ΤΟ 2030!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 8, 2023

Πιστεύω ότι θα έχουμε θεραπείες με βάση το mRNA για σπάνιες ασθένειες, που έως τώρα δεν μπορούσαν να καταπολεμηθούν με φάρμακα και θεωρώ ότι...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Η ΠΑΡΟΣ ΜΕ ΑΛΛΟ ΜΑΤΙ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ. ΑΝΑΓΕΝΝΗΘΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 5, 2023

Την άνοιξη η Πάρος κυριολεκτικά αναγεννάται και σε κάνει να ζεις. O γλυκός της αέρας δροσίζει την ψυχή και ο ήλιος της χαρίζει ζεστασιά. Στρωμένη...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΔΕΣΠΟΤΩΝ ΖΩΩΝ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 4, 2023

Ο Πολιτισμός ενός έθνους διακρίνεται από τον τρόπο, με τον οποίο οι άνθρωποι συμπεριφέρονται στα ζώα Μαχάτμα Γκάντι H Παγκόσμια Ημέρα Αδέσποτων Ζώων είναι μία ευκαιρία...

ΥΓΕΙΑ

ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΠΑΝΤΑ ΤΟ ΡΟΧΑΛΗΤΟ ΜΕ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ. ΠΟΤΕ ΝΑ ΑΝΗΣΥΧΗΣΟΥΜΕ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 2, 2023

Γράφει ο Διευθυντής ΩΡΛ Κλινικής και Ρινολογικού Κέντρου Αθηνών του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών Αν υπάρχει μερική απόφραξη σε οποιοδήποτε σημείο του αναπνευστικού δρόμου, από...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ Η ΜΗΤΡΙΚΗ ΜΑΣ ΓΛΩΣΣΑ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΣΚΕΦΤΟΜΑΣΤΕ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 29, 2023

Μπορεί άραγε η μητρική μας γλώσσα να επηρεάζει τον τρόπο που σκεπτόμαστε; Επιστήμονες του Ινστιτούτου Max Planck στη Λειψία, βρήκαν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ; ΕΚΦΡΑΣΤΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΣΑΣ ΜΕ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 24, 2023

Η έκφραση των συναισθημάτων, η συγχώρεση κάποιου, τα ειλικρινή ευχαριστώ, η ευγνωμοσύνη έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν την ένταση του θυμού, την αρτηριακή πίεση, και...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ 2022, ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΠΑΥΣΗ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 23, 2022

Και ενώ τα Χριστούγεννα πλησιάζουν, μέσα στην τρέλα των εορτών, μεταξύ καλεσμάτων και εξόδων, ας κάνουμε μια μικρή παύση. Λίγο πριν τα Χριστούγεννα κοίτα...

ΑΣΚΗΣΗ

ΕΛΛΗΝΕΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ, ΔΥΟ ΑΝΤΙΘΕΤΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 4, 2022

Έλληνες και σωματική άσκηση φαίνεται πως είναι δύο αντίθετες έννοιες. Σχεδόν 7 στους 10 δηλώνουν ότι δεν αθλούνται ποτέ, σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο! 2/10 των...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΥ ΒΑΣΙΖΕΤΑΙ ΣΤΟΥΣ ΙΔΙΟΥΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΥΣ ΜΕ ΤΗ ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΜΑΘΗΣΗ!...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 1, 2022

O Νοέμβριος είναι ο πιο πολύχρωμος ο πιο κόκκινος μήνας. Ταξιδέψτε και απολαύστε τα πιο ζεστά χρώματα του έτους. Ας κάνουμε το ταξίδι για...

ΑΣΚΗΣΗ

ΠΟΛΥ ΣΥΝΤΟΜΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ ΕΝΤΟΝΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - October 29, 2022

Δύο λεπτών έντονη σωματική δραστηριότητα την ημέρα, συνολικής διάρκειας 15 λεπτών την εβδομάδα, συσχετίστηκε με 18% μειωμένο κίνδυνο θανάτου και 15% μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακής...

ΥΓΕΙΑ

ΜΙΑ ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΠΛΗ, ΑΝΑΙΜΑΚΤΗ ΚΑΙ ΑΝΩΔΥΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΔΕΙΞΕΙ ΠΩΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - October 24, 2022

Με κάποιο οικογενειακό ιστορικό στεφανιαίας νόσου, ολική χοληστερίνη λίγο πάνω από 230 και LpA επίσης μετρίου κινδύνου αποφάσισα με τη σύγχρονη γνώμη του καρδιολόγου...

ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΣΕ ΠΟΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΘΑ ΒΑΛΕΤΕ ΚΡΥΟ ΚΑΙ ΣΕ ΠΟΙΑ ΖΕΣΤΗ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - October 19, 2022

Είναι γνωστό, ότι η εφαρμογή πάγου επάνω στο τραυματισμένο σημείο, βοηθά να συρρικνωθούν οι φλέβες, αποτρέποντας τη συγκέντρωση περισσότερου αίματος στην περιοχή. Το επιπλέον αίμα, θα μπορούσε να επιδεινώσει...

ΥΓΕΙΑ

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ: ΜΗΝΑΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - October 6, 2022

Ο καρκίνος μαστού (ΚΜ) από μακρού χρόνου είναι ο συχνότερος καρκίνος των γυναικών και σημαντικός παράγοντας φόβου και ανησυχίας. Η μεγάλη του συχνότητα, οι...

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η ΖΩΗ ΘΕΛΕΙ ΤΕΧΝΗ, ΕΜΠΙΣΤΕΥΤΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΕΧΕΤΕ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - October 1, 2022

Ξεκίνησε ένας καινούργιος μήνας. Ας είμαστε ευγνώμονες! Η ευγνωμοσύνη προς τη ζωή είναι απαραίτητος όρος για να εκτιμήσει κανείς την ομορφιά του κόσμου, και...

ΑΣΚΗΣΗ

ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ ΚΑΙ ΔΙΩΞΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΑΣ! ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΕΡΕΥΝΑ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 27, 2022

Τόσο η μέτρια όσο και η έντονη άσκηση ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του άγχους, ακόμη και όταν η διαταραχή είναι χρόνια, αναφέρει πρόσφατη έρευνα...

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η ΠΑΡΟΣ ΜΕ ΑΛΛΟ ΜΑΤΙ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ. ΕΝΔΩΣΤΕ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 25, 2022

To Φθινόπωρο κουβαλάει περισσότερο χρυσό στις τσέπες του από όλες τις άλλες εποχές! Είναι η εποχή που μπορείς να απολαύσεις και άλλες δραστηριότητες πέρα από...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΚΩΣΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ – ΚΑΘΗΛΩΤΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 2, 2022

Ένα εντυπωσιακό σύνολο περίπου 200 ζωγραφικών έργων και γλυπτών, μνημειακών και όχι μόνο διαστάσεων, απεικονίζει την ξεχωριστή ταυτότητα και τη μακρόχρονη πορεία του Κωστή...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΤΙ ΟΔΗΓΗΣΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΣΤΟ ΝΤΑΜΠΛ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - August 21, 2022

Η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη βάδιζε προς το ραντεβού της με την Ιστορία στο Μόναχο το Σάββατο (20/8) κατακτώντας το νταμπλ στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στίβου. Τέσσερις ημέρες...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΣΑΜΟΣ “Η ΜΥΚΟΝΟΣ ΤΗΣ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑΣ” ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΡΙΝΣΤΟΝ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - August 18, 2022

Αν και κάθε λογής διασημότητα παρελαύνει από τα στενά δρομάκια της γραφικής χώρας της Μυκόνου, πριν από αρκετούς αιώνες ήταν η Σάμος το κορυφαίο...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ! “ΤΟ ΓΟΝΙΔΙΩΜΑ ΑΛΦΑΒΗΤΑΡΙ ΖΩΗΣ” – ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ ΑΝΤΩΝΑΡΑΚΟΣ. ΗΡΑΙΑ-ΠΥΘΑΓΟΡΕΙΑ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - August 4, 2022

Τι είναι το γονιδίωμα; Τι είδους ποικιλομορφία το χαρακτηρίζει; Πώς διαμορφώνεται κάθε άνθρωπος βάσει της μοριακής ιδιαιτερότητας του γονιδιώματός του; Πόσο σημαντικές είναι οι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ, ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ. ΓΕΥΣΙΓΝΩΣΙΑ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟΥ ΣΤΗΝ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - July 24, 2022

Η πεποίθηση ότι οι βασικές γεύσεις γίνονται αρχικά αντιληπτές από τη γλώσσα, η οποία μετά στέλνει τα ανάλογα σήματα στον εγκέφαλο έχει ανατραπεί. Έρευνα,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΕΙΝΑΙ Η ΜΠΥΡΑ ΩΦΕΛΙΜΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ; ΜΗΠΩΣ ΜΑΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - July 24, 2022

Σε ένα από τα ταξίδια μου στην Πάρο είχα μια ξεχωριστή γευστική εμπειρία. Ήθελα να δροσιστώ και ο εστιάτορας μου πρότεινε να δοκιμάσω την...

ΤΑΞΙΔΙ

ΞΕΝΟΙΑΣΤΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΜΕ ΣΚΑΦΟΣ! ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - July 19, 2022

Θυμάμαι πάντα που έλεγα ότι στην Ελλάδα πρέπει πρωτα να μάθεις να κολυμπάς και μετά να περπατάς. Με την ίδια έννοια πρώτα θα έπρεπε να...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΕΝΤΕ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ

Δρ. Ιωάννης Μισιτζής - June 18, 2022

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΤΑΞΙΔΕΨΤΕ ΑΛΛΙΩΣ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 14, 2022

Ταξιδεύοντας δεν αλλάζεις μέρη, αλλάζεις ιδέες αλλάζεις εσύ! Και πώς είναι ένα ταξίδι με ρωτούν πολλοί; Έχεις κοιμηθεί ποτέ σε αυτοσχέδια σκηνή γιατί δεν βρήκες...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΤΟ ΓΕΛΙΟ ΕΙΝΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ. ΜΗ ΣΠΑΤΑΛΗΣΕΤΕ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΓΕΛΑΣΕΤΕ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 10, 2022

Πριν κάποια χρόνια θυμάμαι έντονα τους γονείς μου να έχουν ξεκαρδιστεί. Φώναζαν από τα γέλια. Δεν ήξερα γιατί γελούσαν, αλλά ήθελα να συμμετέχω κι...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ – ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 5, 2022

Ανήκω στη γενιά "της προστασίας του περιβάλλοντος". Πριν από 50 χρόνια στη Στοκχόλμη υιοθετήθηκε για πρώτη φορά το σύνθημα Μόνο μία Γη. Μεγάλωσα με...

ΑΣΚΗΣΗ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΣΗΜΕΡΑ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - June 3, 2022

Το ποδήλατο είναι ελευθερία, είναι διασκέδαση, κάνει καλό στη σωματική και ψυχική υγεία, κάνει καλό στον ένα και μοναδικό πλανήτη μας, μεταφέρει το σώμα...

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η ΔΗΛΟΣ ΞΑΝΑ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ! ΜΙΑ ΟΙΚΟΥΜΕΝΙΚΗ ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΓΙΑ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - May 29, 2022

Η Δήλος ιερό κέντρο του κόσμου της αρχαιότητας, αύριο στις 30 Μαίου θα γίνει το κέντρο του σημερινού κόσμου! Ένα οικουμενικό γεγονός, σε ζωντανή...

ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ ΤΟΥ ΜΗΝΑ

ΜΑΓΕΥΤΙΚΗ ΕΞΟΡΜΗΣΗ ΣΕ ΘΡΑΚΗ ΚΑΙ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - May 27, 2022

Πάντα ήθελα να ταξιδέψω στις βόρειες εσχατιές της Ελλάδας. Η πολυπολιτισμικότητα και η αρμονική συνύπαρξη διαφορετικών στοιχείων μου διέγειρε τη φαντασία, η δε περιγραφή...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΓΙΑΤΙ Η ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΕ ΕΝΑ ΜΟΥΣΕΙΟ ΙΣΟΔΥΝΑΜΕΙ ΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ; ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - May 18, 2022

Ο άνθρωπος πριν ακόμα μιλήσει ζωγράφιζε, δημιουργώντας σύμβολα για να αποτυπώσει τι έβλεπε και τι ένιωθε. Με το πέρασμα των χρόνων, δυστυχώς οι περισσότεροι,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΟΙΟΣ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΖΗΣΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ; ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ ΔΕΙΧΝΕΙ ΑΡΑΓΕ ΤΟΝ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - May 10, 2022

Nέα έρευνα αλλάζει τα έως σήμερα δεδομένα! Ερευνητές ανακάλυψαν μια νέα πτυχή του θερμιδικού περιορισμού, που επεκτείνει δραματικά τη διάρκεια ζωής στα πειραματόζωά τους. "Εάν...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΣΑΣ ΥΓΕΙΑ ΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ “ΣΥΝΟΠΤΙΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ”

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - May 7, 2022

Οι Αμερικανοί ανακαλύπτουν νέους τρόπους για να ενισχύσουν την ψυχική τους υγεία. Πολλοί είναι αυτοί που αντιλαμβάνονται ότι η υιοθέτηση μικρών παρεμβάσεων έχει τεράστιο...

COVID-19

ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΙΟ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 11, 2022

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΑΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΙΟ Πριν από ένα μήνα νόσησα και εγώ και άλλοι είκοσι τουλάχιστον φίλοι από την μετάλλαξη Ο του...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΕΙΝΑΙ Η ΔΥΣΤΥΧΙΑ ΠΡΟΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΟ ΤΗΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΤΗΝ ΤΕΧΝΗ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 6, 2022

Πολλοί πιστεύουν ότι ο καλλιτέχνης χρειάζεται δυστυχία για να δημιουργήσει, είτε έναν ζωγραφικό πίνακα, είτε ένα ποίημα, είτε ένα μουσικό κομμάτι. Δεν υπάρχει μεγαλύτερο...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΡΥΠΑΝΣΗ ΚΑΙ ΣΤΑ ΣΩΜΑΤΑ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - April 4, 2022

Πολλοί από εμάς έχουν μικροπλαστικά που κυκλοφορούν στο αίμα τους! Ακούγεται σαφώς δυσάρεστo, αλλά δεν πρέπει να μας εκπλήσσει. Κανένα μέρος της Γης δεν...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Η ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΚΑΙ ΟΧΙ Η ΒΙΟΛΟΓΙΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 30, 2022

Eλπιδοφόρα και ενδιαφέροντα νέα! Η ανταπόκριση της μητέρας στη θετική επίδραση, μετριάζει το αντίκτυπο του οικογενειακού κινδύνου για κατάθλιψη. Οι παρεμβάσεις που στοχεύουν στην καθοδήγηση...

ΥΓΕΙΑ

ΟΙ ΠΕΡΙΟΔΟΝΤΙΚΟΙ ΝΟΣΟΙ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΣΟΒΑΡΕΣ ΣΥΣΤΗΜΙΚΕΣ ΝΟΣΟΥΣ! ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΝΕΕΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 24, 2022

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι περιοδοντικοί νόσοι μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα καρκίνου του εντέρου. Η πιθανότητα αυτή φτάνει το 50%! Δεν είναι η πρώτη φορά...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ ΣΗΜΕΡΑ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 20, 2022

Ευτυχία είναι να μπορείς να αγαπάς, να συγχωρείς και να είσαι ευγνώμων. Είμαι σίγουρη ότι έχετε πολλά για τα οποία μπορείτε να είστε ευγνώμονες....

COVID-19

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΚΟΡΩΝΟΙΟΥ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 17, 2022

Υπάρχει σαφέσταση έξαρση της νόσου, είμαστε σε έναν συντελεστή μετάδοσης, το περίφημο R, πάνω από τη μονάδα, που σημαίνει ότι μεγαλώνει η επιδημία. Έχει δοθεί...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΤΑ ΡΟΜΠΟΤ ΤΟΥ 21 ΑΙΩΝΑ! ΠΟΥ ΠΑΜΕ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 14, 2022

Η επιστημονική φαντασία δεν απέχει πολύ πλέον από την πραγματικότητα. Η τελευταία δεκαετία μπορεί να χαρακτηριστεί και εποχή της τεχνητής νοημοσύνης, αφού έχει διεισδύσει...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΕΞΕΤΑΣΗ ΑΙΜΑΤΟΣ ΑΝΙΧΝΕΥΕΙ ΜΕ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 11, 2022

Ένας νέος τύπος διαγνωστικής εξέτασης αίματος ανιχνεύει με ακρίβεια τον καρκίνο σε ασθενείς με μη ειδικά συμπτώματα, όπως ανεξήγητη απώλεια βάρους και κόπωση καθώς...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΕΝΩΜΕΝΟΙ ΟΛΟΙ, ΑΣ ΜΗ ΧΑΘΕΙ Η ΑΝΟΙΞΗ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΟΤΗΤΑΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - March 1, 2022

Τα έθνη χτίζονται πάνω σε ιστορίες. Κάθε μέρα από την αρχή του πολέμου, προστίθονται συγκλονιστικές ιστορίες που θα διηγούνται οι Ουκρανοί και όχι μόνο,...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΝΤΟΠΑΜΙΝΗ! ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΝΑ ΤΗΝ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΕΥΚΟΛΑ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 25, 2022

Η ντοπαμίνη, ο νευροδιαβιβαστής "ευτυχίας του εγκεφάλου" που έχει συνδεθεί με την ευχαρίστηση και την απόλαυση, έχει την ιδιότητα να μεταφέρει μηνύματα από το...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΕΙΣΤΕ ΜΟΝΟΓΑΜΙΚΟΙ Η ΠΟΛΥΓΑΜΙΚΟΙ? ΜΗΠΩΣ ΦΤΑΙΝΕ ΟΙ ΟΡΜΟΝΕΣ ΣΑΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 23, 2022

Η ωκυτοκίνη είναι μια πολυ σημαντική ορμόνη, που εκκρίνεται από νευρικά κύτταρα της περιοχής του υποθαλάμου στον εγκέφαλο. Ονομάζεται και ορμόνη της αγάπης. Η...

ΑΣΚΗΣΗ

ΑΣΚΕΙΣΤΕ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΧΑΝΕΤΕ ΛΙΠΟΣ! ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 21, 2022

Πρόσφατη επιστημονική μελέτη σε νεαρά υγιή άτομα έδειξε ότι ο περιορισμός του ημερήσιου αριθμού βημάτων σε 2.500-5.000, για διάστημα μόλις δύο ημερών, μειώνει την...

ΥΓΕΙΑ

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΩΦΕΛΙΜΗ Η ΗΠΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΓΕΥΜΑ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 17, 2022

.Η μεταγευματική υπεργλυκαιμία και οι μεγάλες μεταγευματικές διακυμάνσεις της γλυκόζης στο αίμα, είναι ενοχοποιητικοί παράγοντες για αυξημένη χοληστερίνη και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΜΠΟΡΕΙ ΑΣΘΕΝHΣ ΜΕ ΠΛΗΡΗ ΔΙΑΤΟΜΗ ΤΟΥ ΝΩΤΙΑΙΟΥ ΜΥΕΛΟΥ ΝΑ ΑNAΚΤΗΣΕΙ ΤΗΝ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 10, 2022

Για πρώτη φορά κάποιος που έχει υποστεί πλήρη διατομή του νωτιαίου μυελού, μπόρεσε να περπατήσει ελεύθερα! Η έρευνα δημοσιεύτηκε στις 7 Φεβρουαρίου στο επιστημονικό περιοδικό...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΓΛΩΣΣΑΣ! Η ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΑΝΕΚΤΙΜΗΤΗ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 9, 2022

Οι Έλληνες βιώνουμε ένα αίσθημα συγγένειας με εκείνους που αποκαλούμε "αρχαίοι ημών πρόγονοι". Η φράση αυτή συνοψίζει σε μεγάλο βαθμό κάτι που προσδιορίζει το...

COVID-19

4 ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΥΝΟΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΛΥΜΗΝΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ – LONG COVID

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 7, 2022

Nέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Cell δείχνει για πρώτη φορά τους πιθανούς μηχανισμόυς πίσω από την πολύμηνη παρουσία συμπτωμάτων μετά από νόσηση με Covid. ...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΣΕ ΑΓΑΠΑΩ ΑΠΟ ΤΑ ΒΑΘΗ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ ΜΟΥ! ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 4, 2022

Ποιος είναι ο κυρίαρχος του παιχνιδιού? Στην κωμωδία του Ουίλιαμ Σαίξπηρ “Ο έμπορος της Βενετίας" η Πόρσια, ηρωίδα της παράστασης τραγουδά : “Πες μου, από...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΜΕ ΠΥΘΑΓΟΡΕΙΑ ΠΡΟΤΡΟΠΗ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - February 1, 2022

Καλό μήνα με Πυθαγόρεια προτροπή! Δεν πρέπει, να παραμελείς τη σωματική σου υγεία, αλλά, να έχεις μέτρο στο ποτό, στο φαγητό, και να γυμνάζεσαι. Ως μέτρο...

ΑΠΟΨΕΙΣ

MΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΑΠΑΝΤΗΘΟΥΝ ΤΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΑΝ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΤΗΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 30, 2022

Η διαφήμιση της Pantene δημιούργησε έντονες αντιπαραθέσεις και υπερβολικές αντιδράσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Οι υπέρμαχοι υποστήριξαν ότι η κοινωνία είναι έτοιμη και ότι έχει...

COVID-19

ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΚΑΙ Η ΑΠΟΥΣΙΑ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΕΠΑΦΗΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 22, 2022

H πανδημία μας στέρησε την αγκαλιά, το κράτημα του χεριού, τη μη λεκτική επικοινωνία. Όλοι μας γνωρίζουμε τη θαυματουργή τους επίδραση από εμπειρία, αλλά...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Η ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ ΚΑΤΑ ΠΛΑΚΑΣ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΙΟ, ΔΕΙΧΝΕΙ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 18, 2022

Η απομυελινωτική νευροεκφυλιστική νόσος Σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) αποτελεί επιπλοκή της μόλυνσης από τον ιό Epstein-Barr, υποστηρίζει νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science...

ΤΑΞΙΔΙ

ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΕΤΡΑΕΙ ΚΑΙ ΟΧΙ Ο ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 16, 2022

Το να είσαι ερευνητικό πνεύμα και άνθρωπος της αναζήτησης δεν είναι κάτι που μπορείς να το μάθεις και να στο επιβάλλουν. Υπάρχουν δύο ειδών ταξιδιώτες....

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΧΡΟΝΙΟΣ ΠΟΝΟΣ! ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕΙ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 11, 2022

Στα φετινά βραβεία Νόμπελ, αίσθηση έκανε μία ανακάλυψη που μπορεί να θέσει και τα θεμέλια για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου! Έχοντας ασχοληθεί επί μακρόν...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΕΠΙΤΕΥΓΜΑ! ΕΛΠΙΔΕΣ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΠΑΣΧΟΥΝ ΑΠΟ ΝΕΥΡΟΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 10, 2022

Ελπίδες σε όσους πάσχουν από νευροεκφυλιστικές ασθένειες δίνει η ομάδα του Πανεπιστημίου του Harvard, μέλος της οποίας είναι ο Έλληνας ερευνητής Ιωσήφ Πεδιαδιτάκης. Ο Iosif...

COVID-19

ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΕΡΕΥΝΑ ΔΕΙΧΝΕΙ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΥΤΟ-ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΩΝ, ΣΕ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΥΣ ΙΣΤΟΥΣ, ΜΕΤΑ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 9, 2022

Η λοίμωξη COVID-19 μπορεί να έχει σαν αποτέλεσμα την παραγωγή αντισωμάτων που στρέφονται εναντίον ιστών και οργάνων του ατόμου που νόσησε, μήνες μετά την...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΚΑΝΤΕ ΤΗΝ ΚΑΘΕ ΗΜΕΡΑ ΝΑ ΑΞΙΖΕΙ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 6, 2022

6 ημέρα του χρόνου. Κάντε την κάθε μέρα να αξίζει για εσάς! Φροντίστε την ψυχή και το σώμα σας. Χαρείτε τις υπέροχες χειμωνιάτικες ημέρες, που...

COVID-19

ΚΟΡΩΝΟΙΟΣ : 5+1 ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ ΚΑΙ ΛΗΨΗ ΑΠΟΦΑΣΕΩΝ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 5, 2022

1. Το 1/3 των τεστ στη Νέα Υόρκη βγαίνουν πλέον θετικά. Μήπως οι επόμενες δυο εβδομάδες θα είναι κρίσιμες για τα νοσοκομεία; Το αν θα...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΚΑΛΗ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΗ ΧΡΟΝΙΑ από το HEALTHYVOICE.GR !

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 3, 2022

Καλή και ευλογημένη Χρονιά αγαπητοί φίλοι του healthyvoice.gr! Ο αθόρυβος ερχομός του Νέου έτους δεν θα μας επηρεάσει. Όχι η Παραμονή Πρωτοχρονιάς για την υποδοχή...

COVID-19

ΤΟ 2021 ΑΝΕΔΕΙΞΕ ΤΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - January 2, 2022

Το 1918 χωρίς εμβόλιο ή αποτελεσματικά φάρμακα για την καταπολέμηση του ιού της γρίπης H1N1, οι αρχές σε όλο τον κόσμο έκλεισαν τους δημόσιους...

COVID-19

ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA ΠΕΡΙ ΚΟΡΩΝΟΙΟΥ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 29, 2021

Τρίτος χειμώνας με τον ιό. Πολλά μάθαμε, πολλά άλλαξαν, πολλά ανατράπηκαν, πολλά ισχύουν, πολλά δεν γνωρίζουμε ακόμη. Τα τελευταία περι κορωνοιού... Μια απίστευτη διαπίστωση. Κάθε...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΕΙΔΕΣ ΝΑ ΜΑΔΑΝE ΤΗΝ ΚΟΤΑ; ΦΕΤΙΝΟ ΒΡΑΒΕΙΟ ΠΕΖΟΓΡΑΦΙΑΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΑΘΗΝΩΝ ΣΤΟΝ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 23, 2021

Το φετινό βραβείο Πεζογραφίας, ένα από τα τέσσερα βραβεία του ιδρύματος Ουράνη, απονέμεται από την Ακαδημία Αθηνών, στον συγγραφέα και ιατρό Γιώργο Δενδρινό για...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΩΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΙΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 15, 2021

Τα συμπληρώματα βιταμινών μπορούν να βοηθήσουν σε περιπτώσεις μη ισορροπημένης διατροφής. Πότε όμως θα πρέπει να παίρνει κάποιος τις βιταμίνες για να είναι αποτελεσματικές,...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΜΑΣ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 13, 2021

Τα συναισθήματα μοιάζουν με τα κύματα της θάλασσας. Δεν μπορούμε να τα σταματήσουμε να έρθουν, αλλά μπορούμε να επιλέξουμε σε ποια θα σερφάρουμε. Χρειάζεται...

ΑΣΚΗΣΗ

ΜΠΟΡΟΥΝ ΟΙ ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΙ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΟΥΝ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΕ ΚΑΘΙΣΤΙΚΟΥΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 9, 2021

Οι νευροεπιστήμονες γνωρίζουν ότι η άσκηση είναι ελιξήριο για τον εγκέφαλο. Πολλές είναι οι έρευνες στη βιβλιογραφία (έχουμε αναφερθεί παλαιότερα) που επιβεβαιώνουν ότι κυρίως...

COVID-19

ΕΜΒΟΛΙΑ ΣΕ ΑΝΑΠΤΥΓΜΕΝΕΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΜΕΝΕΣ ΧΩΡΕΣ Η ΜΟΝΗ ΛΥΣΗ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 8, 2021

Και ενώ τα νέα από τις Φαρμακευτικές εταιρείες είναι πολύ καλά και η τρίτη δόση εμβολίου μας προστατεύει και από την Ομικρον μετάλλαξη της...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΝΕΕΣ ΓΕΝΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΨΗΛΟΤΕΡΕΣ; ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΒΡΗΚΑΝ ΤΟ ΓΙΑΤΙ!

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - December 7, 2021

Όλοι έχουμε παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι γίνονται ψηλότεροι από ότι στο παρελθόν. Ο μέσος όρος ύψους στο Ηνωμένο Βασίλειο για παράδειγμα αυξήθηκε 10 εκατοστά...

COVID-19

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΔΟΣΗΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 29, 2021

Να εμβολιαστώ ή όχι με την τρίτη δόση; Eπειδή ρωτάτε στο messenger να εμβολιαστείτε με την τρίτη δόση ή όχι ενόψει μετάλλαξης Όμικρον, εγώ έχω...

COVID-19

ΜΕΤΑΛΛΑΞΗ ΟΜΙΚΡΟΝ: ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ Η ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ TOY IOΥ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 28, 2021

Mέχρι σήμερα έχουν εμβολιαστεί 3.1 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως και έχουν νοσήσει εκατοντάδες εκατομμύρια. Παρά τη μεγάλη πίεση που ασκεί ο εμβολιασμός στον ιό, το...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΟΙΑ Η ΣΧΕΣΗ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΠΑΧΕΟΣ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 22, 2021

Η διερεύνηση της σχέσης μεταξύ της βιταμίνης D και του καρκίνου του παχέος εντέρου δείχνει ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D...

ΤΑΞΙΔΙ

MΑΓΙΚΟ ΜΑΙΝΑΛΟ! ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΤΟ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 16, 2021

Πολλές είναι οι φορές που έχουμε επισκεφτεί τα φωλιασμένα στις πλαγιές και στις βαθιές χαράδρες παραδοσιακά αρκαδικά χωριά. Τα πετράδια του Μαινάλου γαλήνια, καταπράσινα,...

COVID-19

ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΝΗΚΟΥΜΕ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ; 15 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΑΝ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 11, 2021

Τα Μεταβολικά Νοσήματα αφορούν διαταραχές των διαδικασιών του μεταβολισμού, δηλαδή του συνόλου των βιοχημικών αντιδράσεων που πραγματοποιείται στα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού. Έχει φανεί από...

COVID-19

ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΤΗΚΕ ΓΟΝΙΔΙΟ ΠΟΥ ΔΙΠΛΑΣΙΑΖΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΣΟΒΑΡΗΣ ΝΟΣΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ COVID...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 10, 2021

Πολλοί παράγοντες έχουν ενοχοποιηθεί ότι σχετίζονται με σοβαρή νόσηση μετά από μόλυνση με Covid 19 όπως το φύλο, η ηλικία, η φυλή, τα υποκείμενα...

ΤΑΞΙΔΙ

ΚΑΡΥΕΣ! ΝΙΩΣΤΕ ΤΗ ΓΟΗΤΕΙΑ ΤΟΥ ΠΑΡΝΩΝΑ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 6, 2021

Οι Καρυές είναι ένα από τα πιο γοητευτικά χωριά της Ελλάδας με ιστορία μεγαλύτερη από 3.000 χρόνια. Βρίσκεται στον Πάρνωνα σε υψόμετρο 950μ μεταξύ...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

MΠΟΡΕΙ ΜΙΑ ΣΤΑΓΟΝΑ ΝΑ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ ΤΗΝ ΠΡΕΣΒΥΩΠΙΑ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - November 3, 2021

Ο FDA ενέκρινε την πρώτη θεραπεία οφθαλμικών σταγόνων για πρεσβυωπία ή θολή κοντινή όραση που σχετίζεται με την ηλικία, ανακοίνωσε η εταιρεία AbbVie και...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΧΤΙΣΤΕ ΕΝΑΝ ΥΓΙΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 28, 2021

Προσέχετε τη διατροφή σας. Ασκείστε επιμελώς και προσπαθείτε να κοιμόσαστε αρκετά κάθε βράδυ. Αλλά μπορεί να έχετε ξεχάσει να προσθέσετε ένα συστατικό για ένα...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΜΑΣ ΑΝΑΓΚΑΙΑ ΣΥΝΘΗΚΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΖΩΗ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 24, 2021

Τα δελφίνια συμβολίζουν την ελευθερία, τη χαρά, τη δύναμη, το μεγαλείο της φύσης, την αρμονία. Μπορεί να μην συναντάς κάθε μέρα δελφίνια, όμως είναι...

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ HΜΕΡΑ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ. ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΟΝΕΙΡΟ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 23, 2021

Το μεγαλύτερο πρόβλημα, σε ότι αφορά την αποκατάσταση των βλαβών του εγκεφάλου, είναι ότι οι νευρώνες στον εγκεφαλικό φλοιό δεν αναγεννώνται μετά τη βλάβη. Αντιθέτως,...

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΤΟ ΗΕΑLTHY VOICE ΣΤΟΝ ΠΡΟΜΗΘΕΑ ΔΕΣΜΩΤΗ

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 21, 2021

Ύμνος σε κάθε μορφή αντίστασης, με μια διάσταση που πλησιάζει αυτήν του Χριστού που σταυρώθηκε για το καλό του ανθρώπου, και μια αποκαλυπτική διαπίστωση...

COVID-19

ΝΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΤΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ;

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 10, 2021

Τα σχολεία ξεκινούν Δευτέρα 13 Σεπτεμβρίου Να εμβολιαστούν τα παιδιά; As δούμε τα καινούργια στοιχεία. Τα παιδιά αντιπροσωπεύουν πλέον το 26.8 % των εβδομαδιαίων κρουσμάτων...

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΣΥΜΗ: Η ΚΑΛΛΟΝΗ ΣΤΙΣ ΕΣΧΑΤΙΕΣ ΤΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ. ΕΡΩΤΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - September 8, 2021

Kομψότητα, αισθητική, θελκτική θηλυκή ομορφιά Νύμφης του Αιγαίου που μένει βαθιά χαραγμένη στο νου! Ένα μαργαριτάρι περιτριγυρισμένο από τις ακτές της Ιωνίας. Χρώματα που ενθαρρύνουν...

COVID-19

TI ΔΕΙΧΝΕΙ Η ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΕΡΕΥΝΑ ΕΩΣ ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΑΠΟ...

Δρ. Τζούλια Μισιτζή - August 28, 2021

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο British Medical Journal (BMJ), συνέκρινε τα ιατρικά δεδομένα 29 εκατ. ανθρώπων, που έχουν εμβολιαστεί με την πρώτη δόση του...